Aplicaciones para no usar el móvil mientras estudias

Aunque parezca imposible, existen aplicaciones que pueden ayudarte a no usar el móvil mientras estudias. Estas aplicaciones, que funcionan tanto para Android como para iOS, te ayudarán a concentrarte en tus estudios y a aprovechar mejor el tiempo.

Una de las mejores aplicaciones para esto es Offtime. Esta aplicación te permite bloquear ciertas aplicaciones en tu móvil para que no te distraigan. También te permite bloquear llamadas y notificaciones para que no te molesten mientras estudias.

Otra aplicación que te puede ayudar es Forest. Esta aplicación te motiva a no usar el móvil enviándote notificaciones si te distraes. Cada vez que te distraes, debes iniciar la aplicación y plantar un árbol. Si te mantienes concentrado, podrás ver cómo crece tu bosque.

Por último, también te recomendamos StayFocusd. Esta aplicación te permite bloquear ciertas páginas web para que no te distraigan mientras estudias. También te permite establecer límites de tiempo para ciertas aplicaciones y páginas web.

¡Con estas aplicaciones podrás concentrarte mejor en tus estudios!

Contenido

¿Cómo no usar el celular para estudiar?

Aunque el celular puede ser una gran herramienta para estudiar, también puede ser una gran distracción. Aquí hay algunos consejos para evitar que el celular interfiera con el estudio:

  • Apágalo: Cuando te sientes tentado a usar el celular durante el estudio, lo mejor que puedes hacer es apagarlo por completo. De esta forma, no podrás caer en la tentación de verificar tus mensajes o de navegar por internet. Si no puedes apagarlo por completo, al menos considera silenciarlo o ponerlo en modo avión.
  • Guárdalo fuera de tu vista: Si tu celular está a la vista, será más difícil ignorarlo. Por lo tanto, es mejor guardarlo fuera de tu vista, por ejemplo, en un cajón o en tu mochila. De esta forma, tendrás que esforzarte un poco para usarlo y será más fácil resistir la tentación.
  • Establece límites: Si te resulta difícil dejar de usar el celular por completo, al menos considera establecer límites. Por ejemplo, puedes decirte a ti mismo que solo vas a usarlo durante un descanso de 5 minutos cada hora de estudio. De esta forma, podrás usarlo de manera moderada sin que interfiera demasiado en el estudio.
  • Encuentra un lugar adecuado: Asegúrate de que el lugar en el que estudias sea adecuado para el estudio. Si estás en un lugar con muchas distracciones, será más difícil resistir la tentación de usar el celular. Encontrar un lugar tranquilo y sin distracciones te ayudará a concentrarte mejor en el estudio.
  • Ten en cuenta el tiempo: Si te resulta difícil dejar de usar el celular, considera el tiempo. Por ejemplo, si sabes que tienes que estudiar durante 2 horas, puedes decirte a ti mismo que solo vas a usar el celular durante la última media hora. De esta forma, podrás usarlo de manera moderada sin que interfiera demasiado en el estudio.

Cómo bloquear apps mientras estudias

Mientras estudias, es importante que te concentres en el material que estás tratando de aprender. Sin embargo, a veces es difícil evitar las distracciones, especialmente si tienes un teléfono celular a mano. Si te encuentras distraído por tu teléfono mientras estudias, existen algunas formas que puedes usar para bloquear apps y sitios web en tu dispositivo. De esta forma, puedes evitar la tentación de usar tu teléfono mientras estudias y concentrarte en el material que estás tratando de aprender.

Una de las formas más sencillas de bloquear apps en tu teléfono es usar el modo de avión. El modo de avión desactiva todas las conexiones de tu teléfono, lo que significa que no podrás usar apps ni acceder a sitios web. Para activar el modo de avión, solo tienes que ir a los ajustes de tu teléfono y buscar la opción de modo de avión. Cuando hayas terminado de estudiar, puedes desactivar el modo de avión y volver a usar tu teléfono normalmente.

Otra forma de bloquear apps en tu teléfono es descargar una aplicación de bloqueador de apps. Hay una gran cantidad de aplicaciones diferentes disponibles, así que puedes investigar un poco para encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades. Algunas de estas aplicaciones te permiten bloquear apps por un período de tiempo determinado, mientras que otras te permiten bloquear apps de forma permanente. También puedes encontrar aplicaciones que te permiten bloquear sitios web específicos, lo cual puede ser útil si te encuentras distraído por ciertos sitios mientras estudias.

Finalmente, también puedes usar la configuración de restricciones de contenido y privacidad de tu teléfono para bloquear apps y sitios web. Esta es una función incorporada en la mayoría de los teléfonos inteligentes, y te permite bloquear apps y sitios web de forma permanente o por un período de tiempo determinado. Para encontrar esta función, solo tienes que ir a los ajustes de tu teléfono y buscar la opción de restricciones de contenido y privacidad. Luego, podrás seleccionar qué apps y sitios web quieres bloquear en tu dispositivo.

Qué aplicaciones se usan para estudiar

A la hora de estudiar, hay muchas aplicaciones que pueden ser útiles, tanto para organizar el estudio como para repasar y hacer ejercicios. Algunas de estas aplicaciones son:

  • Evernote: esta aplicación sirve para tomar notas, ya sea a mano o con la voz, y poder acceder a ellas en cualquier dispositivo. También permite escanear documentos y añadir fotos a las notas. Evernote sincroniza las notas automáticamente, por lo que se pueden acceder desde cualquier lugar.
  • Quizlet: esta aplicación permite crear fichas de estudio personalizadas, y también hay fichas creadas por otros usuarios que se pueden utilizar. Quizlet permite estudiar de forma eficiente repasando las fichas, haciendo tests o jugando a juegos. También se pueden utilizar las fichas offline.
  • iStudiez Pro: esta aplicación sirve para organizar el tiempo de estudio, las tareas y los exámenes. iStudiez Pro permite añadir tareas y exámenes a un calendario, y establecer recordatorios para no olvidarse de nada. También se pueden añadir notas y documentos a las tareas.
  • Español Opción A: esta aplicación es un diccionario de español para estudiantes de ESO y Bachillerato. Español Opción A permite buscar las palabras por categorías, y ofrece una lista de sinónimos y antónimos. También se pueden añadir notas a las palabras para recordar su significado.
  • Matemáticas Opción B: esta aplicación es una calculadora científica para estudiantes de ESO y Bachillerato. Matemáticas Opción B permite realizar cálculos sencillos y complejos, y también ofrece una lista de fórmulas matemáticas. También se pueden añadir notas a las fórmulas para recordar su significado.

¿Qué hacer para no distraerse mientras haces la tarea?

A todos nos ha pasado que estamos en medio de hacer la tarea y de repente nos distraemos. Puede ser que estemos en nuestra computadora y de repente empecemos a ver videos en YouTube o revisar nuestras redes sociales. O tal vez estemos en nuestra libreta y de repente empecemos a dibujar o a hacer garabatos. No importa cómo o por qué nos distraemos, lo importante es que nos distraemos y perdemos el foco de lo que estamos haciendo. Si queremos terminar nuestra tarea, tenemos que aprender a no distraernos. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a concentrarte mientras haces la tarea.

1. Encuentra un lugar tranquilo

Si estás en un lugar lleno de ruido y de gente, es más fácil que te distraigas. Trata de encontrar un lugar tranquilo donde puedas concentrarte. Puede ser una sala de estudio en tu biblioteca, una cafetería tranquila o incluso tu propia casa. Lo importante es que encuentres un lugar en el que te sientas cómodo y en el que no te molesten.

2. Apaga tu teléfono

Es muy fácil distraerse con el teléfono, ya que estamos acostumbrados a revisarlo cada poco tiempo. Si quieres concentrarte en tu tarea, apaga tu teléfono o mejor aún, ponlo en otro cuarto. De esta forma, no tendrás la tentación de revisarlo cada poco tiempo y podrás concentrarte en lo que estás haciendo.

3. Toma descansos

Trabajar durante horas seguidas puede ser agotador y también puede hacer que te distraigas. Trata de tomar pequeños descansos cada 20 o 30 minutos para levantarte y estirarte un poco. También puedes tomar un descanso para hacer otra cosa, como leer un libro o ver un episodio de tu serie favorita. Lo importante es que no te pases todo el día trabajando sin parar, ya que eso puede hacer que te distraigas.

4. Haz una lista de tareas

Si tienes muchas tareas que hacer, puedes hacer una lista para que te concentres en una tarea a la vez. Haz una lista de todo lo que tienes que hacer y luego empieza a trabajar en la primera tarea de la lista. Una vez que hayas terminado, pasa a la siguiente tarea.

Estudiar requiere de concentración y dedicación, pero a veces resulta difícil mantener el foco en la tarea en cuestión. Es fácil distraerse con el móvil, ya que está lleno de aplicaciones y juegos que pueden hacer que pierdas el hilo de lo que estás estudiando. Afortunadamente, existen algunas aplicaciones que pueden ayudarte a mantenerte enfocado en tus estudios.

Una de las mejores maneras de evitar distracciones es apagar el móvil o dejarlo en otro lugar cuando estés estudiando. Si no puedes evitar usarlo, existen algunas aplicaciones que pueden ayudarte a concentrarte en tus estudios. Por ejemplo, FocusMe es una aplicación que te permite bloquear ciertas aplicaciones y sitios web durante un período de tiempo determinado. Así podrás estudiar sin distracciones.

Otra aplicación útil es Forest, que te ayuda a mantenerte enfocado en tus tareas al permitirte plantar un árbol virtual. Si permaneces enfocado en tu tarea durante el tiempo establecido, podrás ver cómo tu árbol virtual crece. Si te distraes, tu árbol morirá. Esta aplicación es una forma divertida y motivadora de mantenerte enfocado en tus estudios.

En conclusión, si te cuesta mantenerte enfocado en tus estudios, existen algunas aplicaciones que pueden ayudarte. Bloquear las distracciones con FocusMe o motivarte con Forest puede ser la clave para que puedas aprovechar al máximo tus estudios.

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Rafael Pérez Delgado

Me llamo Rafael Pérez Delgado y soy profesor de la Universidad Complutense de Madrid.Todos los artículos los he escrito con la intención de ayudar a orientar a las personas que dudan sobre su futuro académico o laboral.

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